Ventajas del asesoramiento nutricional personalizado

El asesoramiento nutricional en Gijón se ha convertido en una necesidad para muchas personas. Una alergia, el sobrepeso, una mala alimentación u otros problemas nos pueden llevar a precisar un especialista en nutrición y dietética, pero ¿cuáles son sus ventajas? Nosotros te las contamos:

1. Una dieta estándar puede ser muy peligrosa, dado que no está diseñada para tus necesidades según tu estilo de vida, mientras que una dieta personalizada será muy beneficiosa para ti, para tu cuerpo y tu estilo de vida.

2. Las dietas del asesoramiento nutricional en Gijón se adaptarán a tus gustos, por lo que normalmente no tendrás que renunciar a nada, sino que tendrás que modificar tus hábitos nutricionales, siempre con la ayuda de tus asesores especialistas en nutrición y dietética.

3. Además de mejorar tu salud, subirá tu autoestima, ya que una mejora de tu físico incrementará tu salud mental.

4. Conocerás las necesidades de tu propio cuerpo, descubriendo qué nutrientes procesas mejor y cuáles demanda más tu organismo.

5. Llevarás a cabo una labor de aprendizaje sobre nutrición y dietética, cuyo conocimiento integrarás en tu vida diaria con la práctica y la disciplina.

6. Poseerás las herramientas indicadas para evitar los ataques de ansiedad derivados del hambre compulsivo.

7. No suprimirás largas listas de alimentos ni te verás inmerso en multitud de restricciones.

8. Serás capaz de mantener hábitos saludables de nutrición a largo plazo.

9. Conocerás tu estado de salud en todo momento.

Como es obvio, deberás mantener un compromiso y motivación para el reaprendizaje que te espera. En Farmacia Continental - Ldo. Javier García Menéndez disponemos de un equipo de profesionales especialistas que te servirán de apoyo en todo momento, creando una dieta personalizada para que logres los objetivos que te hayas propuesto. Si quieres recibir más información al respecto, nosotros te la ofreceremos encantados.